2017年02月28日
部門・講座更新
❖ウォーキング部門❖
❖ウォーキング部門❖ ~ 笑顔と姿勢で健康づくり~
四季の彩りを楽しみながら、美しい姿勢でのウォーキングは「心」が笑顔に♪
ストレッチ・筋力トレーニングで骨盤や肩甲骨などを正しく動かし「からだ」を整え
ましょう。塾生の皆さんとの会話や笑顔に、元気の花が咲くことでしょう。
>>草薙総合運動場の地図はコチラ
>>グランシップの地図はコチラ >>蓮華寺公園の地図はコチラ
お申し込みは こちら★
四季の彩りを楽しみながら、美しい姿勢でのウォーキングは「心」が笑顔に♪
ストレッチ・筋力トレーニングで骨盤や肩甲骨などを正しく動かし「からだ」を整え
ましょう。塾生の皆さんとの会話や笑顔に、元気の花が咲くことでしょう。
>>草薙総合運動場の地図はコチラ
>>グランシップの地図はコチラ >>蓮華寺公園の地図はコチラ
お申し込みは こちら★
この記事へのコメント