スターバックス藤枝蓮華寺池公園店がクリスマス色になると、「スタバRUN＆
WALK」が７年目になる♪今年はどんなコーヒーカップかなと楽しみ＆まさか塾生
２人がスタバのスタッフ側になるとは!!いつもご親切にありがとうございます。
そして、長い間通い続けてくださる塾生の皆様本当にありがとうございます。
先日の島田大井川マラソンでは２名が自己新記録をだし大喜び♡
身体の上手な動か方をじっくりやるので、走ること以上に成果がある!!と
皆さんの綺麗なフォームを見ていて思います。変な走り方では怪我するし、
面倒でもここをマスターした方が近道なんだけど、なかなか伝わらないね。
今回は一番難しい骨盤まわりを動かすことを、フラフープで復習です♪
また、塾生さんにフジエダオンパクのガイド尾針さんがいるので、ここ数回は
藤枝の歴史などについて貴重な講話を♪今回は大詰めの「どうする家康」から
田中城について詳しく教えていだだきました。大変わかりやすく♪これが
楽しみで講座にくるメンバーもいるほど!!家康が藤枝を大切にしたことを
感じながら、本田家が長くここを守っていたので家紋の「たち葵」でポーズ♪
フジエダオンパクのまち歩きに、まだ若干空きがあるそうなのでぜひ参加して
みてください。鯛の天ぷらをいただけるツアーもいいね♪
WALK」が７年目になる♪今年はどんなコーヒーカップかなと楽しみ＆まさか塾生
２人がスタバのスタッフ側になるとは!!いつもご親切にありがとうございます。
そして、長い間通い続けてくださる塾生の皆様本当にありがとうございます。
先日の島田大井川マラソンでは２名が自己新記録をだし大喜び♡
身体の上手な動か方をじっくりやるので、走ること以上に成果がある!!と
皆さんの綺麗なフォームを見ていて思います。変な走り方では怪我するし、
面倒でもここをマスターした方が近道なんだけど、なかなか伝わらないね。
今回は一番難しい骨盤まわりを動かすことを、フラフープで復習です♪
また、塾生さんにフジエダオンパクのガイド尾針さんがいるので、ここ数回は
藤枝の歴史などについて貴重な講話を♪今回は大詰めの「どうする家康」から
田中城について詳しく教えていだだきました。大変わかりやすく♪これが
楽しみで講座にくるメンバーもいるほど!!家康が藤枝を大切にしたことを
感じながら、本田家が長くここを守っていたので家紋の「たち葵」でポーズ♪
フジエダオンパクのまち歩きに、まだ若干空きがあるそうなのでぜひ参加して
みてください。鯛の天ぷらをいただけるツアーもいいね♪
「 Sport in Life」は 一人でも多くの方がスポーツに親しむ社会を目指す取組であり個別の商品・サービスを推奨するものではありません。